Самозащита 3С. Базовый курс
Базовый курс самозащиты 3С. Стратегия, тактика, техника, психология. Все самое необходимое. Время освоения 4 часа.
Убедитесь сами, что более эффективного и простого алгоритма действий в ситуации физической агрессии просто уже невозможно создать (Самозащита 3С разработана более 15 лет назад и за это время осталась неизменной, несмотря на постоянный анализ эффективности и стремление ее совершенствовать). При этом Вы освоите всю систему всего за 4 часа (теория и практика) и, в дальнейшем, сможете легко обучить самозащите своих родных и близких, значительно повысив их безопасность.